Avellana
Esta nuez es muy versátil y fácil de usar en tus comidas y recetas favoritas. Puedes comer las avellanas solas como snack, agregarlas a tus ensaladas o usarlas como ingrediente en tus recetas de postres y panes para obtener un extra de sabor y textura. Las avellanas son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas, fibra y vitaminas y minerales esenciales, lo que te ayudará a mantener una salud óptima y una piel radiante.
