Ajonjolí Negro sin tostar
Beneficios principales
- Salud ósea: Aporta grandes cantidades de calcio y magnesio que ayudan a fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis.
- Antioxidante y antiedad: Contiene compuestos como la sesamina y el sesamol, que combaten el envejecimiento celular prematuro.
- Cuidado del cabello: Ayuda a retrasar la aparición de canas y estimula la producción de melanina gracias a su aporte de cobre, hierro y zinc.
- Digestión: Su alto contenido de fibra mejora el tránsito intestinal y previene el estreñimiento.
Salud cardiovascular: Sus grasas saludables (omega 3, 6 y 9) y su lecitina ayudan a controlar los niveles de colesterol en la sangre
