Arroz Integral
¡Agrega el arroz integral a tus comidas y disfruta de sus beneficios para la salud! El arroz integral es un grano entero que conserva la capa exterior de salvado, lo que lo hace más rico en fibra y nutrientes que el arroz blanco. Es fácil de cocinar y es una excelente opción para agregar a ensaladas, sopas o como sustituto del arroz blanco. Simplemente agrega una parte de arroz integral a dos partes de agua caliente, cocina por 40-45 minutos y deja reposar por 5 minutos.
